（通讯员 陈巍）为了进一步加强心理健康教育工作，提高学生心理健康意识，促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，11月9日中午，电子工程学院在2301教室开展2023级心理呵护员及心理委员培训。此次培训由我院陈巍老师主讲，参与此次培训的心理呵护员及心理委员共计178人。

此次培训以“大学生活适应的心态调整”为主题。陈老师首先对此次活动做了简短的介绍，然后就如何做好心理呵护员和如何解决学生的基本心理问题进行了讲解，并介绍了心理健康的基本概念和基础知识。培训主要从三个方面来呈现：1.大学新生面临的四大变化；2.大学生常见的心理适应问题以及原因；3.大学生活适应调试与发展。最后陈老师带领现场同学们做了心理适应能力测验，让同学们对自己的心理适应能力有了更加准确的判断，陈老师建议呵护员们把测量方法推广到各自班级中，让更多的同学参与其中。

通过此次培训，一方面让2023级新生们认识到心理健康教育的重要性，另一方面，培训后的呵护员们能够在今后的学习生活中有效的帮助同学们解决部分心理方面的困惑。最终让所有同学认识到如何正视心理问题，如何去调试自己的心理问题，常怀一颗平常心去面对生活，健康快乐的完成大学学业。