电子工程学院组织开展心理委员专题培训

  责任编辑:电子工程学院  时间:2023-11-23  点击数:

 (通讯员 陈巍)为进一步提升学院心理委员心理健康方面知识和技能,我院于2023年11月13日在一站式社区心晴驿站组织开展了“心理疾病知多少----强迫症”专题培训。本次培训由我院陈巍老师主讲,心理委员代表共计15人参加了此次培训。

陈老师重点介绍了强迫症的发生发展机制和强迫思维的特征。在讲解过程中,为了帮助同学们更好的理解,陈老师穿插了典型案例,通过案例,同学们可以更好的了解强迫症的行为表现,也进一步了解到强迫症属于焦虑障碍的一个亚型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的精神障碍。随后,陈老师与心理委员们进行了交流讨论,并就同学们的疑惑进行了解答。最后,陈老师带领心理委员们做了正念觉查小练习,并和同学们分享了练习之后大家的感受,通过练习同学们体会到如何放松自己的身心,并表示这个练习对于帮助自己接纳情绪非常有帮助。

通过此次专题讲座,进一步普及了强迫症的心理知识,提高了大家对心理健康的认识,引导大家树立正确的心理健康观,心理委员们表示这样的专题培训很有必要,对于今后宣传普及心理健康知识更有信心,也更有自信协助老师们开展心理健康教育相关工作。

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